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VOLEIBOL: Consideraciones previas de ataque y técnica de toque de dedos

ASPECTOS TÉCNICOS FUNDAMENTALES DE ATAQUE

TOQUE DE DEDOS

Consideraciones previas

  • Realizar el desplazamiento para meterse debajo del balón
  • El tronco debe estar siempre erguido
  • La cabeza orientada hacia el balón
  • Brazos semiflexionados
  • Peso del cuerpo repartido en ambas piernas
  • Manos delante de los ojos, abiertas hacia el balón y flexionadas hacia atrás
  • Comienzo de una correcta colocación en dirección al pase
  • Colación de piernas semiflexionadas y piés simétricos

 

Clases o tipos

HACIA ADELANTE

  • Los dedos deben de estar abiertos y flexionados formando un triángulo imaginario entre dedos índice y pulgar. (Igual en todos los golpes de dedos).
  • El jugador debe adoptar una posición que permita observar el balón entre sus manos.
  • Antes del golpeo el jugador tiene una pierna atrás en la que recae el peso del cuerpo, y una vez que realiza el golpeo, el peso del cuerpo pasa a la pierna adelantada a la vez que se realiza la extensión de brazos y pernas. El jugador debe desplazarse hacia adelante para el golpeo.

SOBRE LA CABEZA

  • A diferencia del anterior golpeo, aquí las manos están por encima de la cabeza, el jugador no es necesario que se desplace hacia adelante, pues se anticipa y golpea el balón justo encima de su cabeza. Las manos se colocan sobre la cabeza teniendo el peso del cuerpo sobre el pié retrasado.

DE COLOCADOR

  • Es un pase cuyo objetivo es colocar la pelota próxima a la red en posición de ataque. Este golpe se realiza con escasa o nula participación de piernas y con brazos extendidos, realizando un golpe seco con las yemas de los dedos.

CAYENDO HACIA ATRÁS

  • Las manos están en una posición cercana a la barbilla del jugador. El cuerpo del jugador se mete debajo del balón mientras está inclinado hacia atrás con el peso del cuerpo en el pié de atrás. Al terminar el golpeo el jugador acaba cayendo hacia atrás.

CAÍDA LATERAL

  • El jugador se desplaza realizando un amplio paso lateral buscando el balón con su pierna más próxima. El cuerpo se desplaza colocándose correctamente para el pase.

 

 TOQUE DE DEDOS SENTADO

Hay que tener en cuenta que cuando realizamos voleibol sentado con alumnos con discapacidad física, no podemos pedir la misma ejecución de desplazamientos en los golpes. Pero hay que hacer incapié en el movimiento y desplazamiento del tronco, pero sobretodo en que pueden ejecutar los golpes adaptándose al voleibol sentado, como una persona que no tenga ninguna discapacidad física.

Para los que queráis saber un poco más de éste deporte, aquí os dejo un enlace:

 http://www.paralimpicos.es/publicacion/10SC_areadep/254SS_deppar.asp

Y un espectacular video:

https://www.youtube.com/watch?v=42Lv4gLUMu0



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