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Natacion terapeutica en colegio Antamira, Paracuellos 28-10-015

Nada mas llegar a la piscina en paracuellos me informaron que tendria la clase con una señora mayor, estaba operada de cervicales. Observe que tenia una movilidad nula del cuello. Cuando entre en la piscina y nos presentamos vi su negativa inmediata de no querer hacer nada en el agua. Tuve poco a poco que ir ganandome su confianza para comenzar la actividad. Al tener una lesion cervical era conveniente hacer ejercicios de espalda pero ella se negaba, tenia panico a colocarse de espaldas. Tuve que ir poco a poco  haciendo ejercicios de movilidad y resistencia con churros y tabla de momento de pie. Mas tarde le pedi que comenzara con trabajo de espiracion-inspiracion mientras realizaba movilidad en el agua. Por fin y despues de mucho trabajo y paciencia consegui que nadara de espaldas siempre y cuando yo estuviera detras como apoyo. Mientras le colocaba el churro en la espalda le dije que trabajara la patada de espalda y mas tarde brazos realizando diferentes ejercicios dentro del agua para trabajar pectoral, hombro, biceps, triceps, cuadriceps..jugando con la resistencia del agua.

Al terminar la clase ambos nos fuimos felices y realizados. La alumna porque descubrio que podia hacer mas de lo que ella creia y yo por poder conseguir que ese miedo que tenia a la hora de nadar sobre todo de espaldas debido a su lesion desapareciese. La actividad fue muy fructifera y me fui muy satisfecho.



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